Fitness (grupowe)

Fitness dla każdego w Miejskim Domu Kultury w Andrychowie (zajęcia grupowe).
Instruktor: Justyna Kozioł.

Podczas zajęć z całą pewnością pozbędziemy się mnóstwa kalorii i stracimy hektolitry potu, ale za to dostarczymy do organizmu masę endorfin! Nie będzie można narzekać na brak różnorodności treningów – na zajęciach będziemy wykonywać ćwiczenia z ciężarkami, treningi interwałowe czy Cardio Dance. Nie zapomnimy też o stretchingu (rozciąganiu). Na pewno dobrze się zmęczymy, poprawimy kondycję, zgubimy trochę ciałka i po każdych zajęciach będziemy wracać do domu z satysfakcją i uśmiechem na twarzy!

Szczegółowe informacje i zapisy: MDK w Andrychowie, ul. Szewska 7, tel.: 33 875 31 05, 512 442 918, 530 474 008, e-mail: mdk@kultura.andrychow.eu

Kategoria:

Ruch, Taniec

Grupa wiekowa:

Dla dzieci, Dla młodzieży, Dla dorosłych, Dla seniorów,

Prowadząca/y:

Justyna Kozioł

Cena:

40 zł / miesiąc lub 15 zł / spotkanie

Data:

W sezonie kulturalnym 2022/2023 zajęcia odbywać się będą raz w tygodniu, w wymiarze 1 godz.

Mecenasi Kultury:


Partnerzy:


Skip to content